איך מרדים את עצמו ינון מגל בלילות?

ינון מגל ישן טוב בלילות: פיתח שיטה לשינה ערבה. ממליץ למתקשים להירדם להתחיל לספור אינתיפאדות ואם זה לא עובד, לעבור לספירת נכבות.